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北大学子备考锦囊 | 于佳欣：筑梦未来，燕园相会
　 2024年5月3日　 来源：北京大学招生办
　　编者按

　　寒窗苦读时，是否期待一盏明灯？挑灯夜战时，是否渴望指点迷津？或许你已经步履沉重，或许你还在咬牙坚持，但请相信这不会是一场孤勇的旅程。未名博雅，千里同行，北大学子为你送上这份真诚的“备考锦囊”。学什么最重要？怎么学最高效？这里有你最需要的答案。无论你是求学前路尚曲折的旅者，还是高考战场正披挂的战士，北大始终与你同行。

　　个人简介

　　学生姓名：于佳欣

　　毕业中学：大庆实验中学

　　就读院系：北京大学城市与环境学院

　　羡于年少正得路，有如扶桑初日升。高中三年的学习时光稍纵即逝，我衷心地希望学弟学妹们能够在琳琅岁月中乘风破浪，学有所成，在未来进入燕园。以下是我分享的学习方法，分为思想方针、具体操作、考试技巧三个板块，并且将从高一高二和高三两个时间点分别论述，希望对学弟学妹们有所帮助。

　　需要提醒的是，建议学弟学妹们先看一看自己有什么高效的学习方法，进行总结归纳，然后再阅读这篇文章，有的放矢地进行方法优化。

　　高一高二篇

　　1.思想方针

　　关于学科投入：

　　在投入高一高二的学习之前，请学弟学妹们先审视一下自身，明确优势学科与短板学科。至于优势学科，不能因为这种科目占优势就放松学习，而应该把这种科目打造到岿然不动的地位——无论题的难易，你都能够保证这一科可以和同层次的人拉开差距，以此确保考试的总名次能够占据较为有利的位置。

　　通常情况下，优势学科最好是两科，学有余力者可以发展第三个优势科目。如果发现各科发展较为均衡，可以尝试着选择更喜欢的科目，最好咨询各科的任课老师，在老师的指导和建议下，增加时间的投入，发展优势学科。特别注意的是，不要顾此失彼，若是时间或精力不允许，还是应该首先保证不能出现短板学科。

　　关于学习心态：

　　从初中进入高中的过渡阶段，每个人可能都会有或长或短的适应期，在这段时间内，很可能“为学消得人憔悴”，感觉高中好像更累、更难了；或是“乱花渐欲迷人眼”，在众多学科之间手忙脚乱。其实这些都是正常现象，我们要做的是缩短适应期。

　　首先，我们要找到学习目标，学习目标分为长期和短期。长期目标可以是理想的大学（比如说北京大学），短期目标则是弥补某个学科某个板块的不足，比如积累语文作文的某一主题或者是攻克数学的某一类题型。注意，设立目标的时候，不要把目标定为名次或者分数，这样的目标意义并不是很大，因为成绩与名次并不完全取决于实力和知识储备，夸张一点说，就像是“生死有命，富贵在天”，别人比你多蒙对一道数学单�。宸志筒畛隼戳�。

　　然后，面对数不清的考试，我们可以看一看考试后的心态和一些必要工作。考完大考以后，首先要做的是对答案和估分。估分过后，建议对照答案中的评分标准，把考试中的失分做成一张表格，分为A完全没有思路、B有思路但不完全正确、C有思路且正确但步骤扣分、D审题不清、E计算错误、F作文等主观题失分六个类别，此时的表格是自己预估的，等到出分以后再通过查看答题卡失分情况再次进行表格填写，并将实际失分情况与预估失分情况进行对比。思考为什么实际扣分扣得更少——找出原因后下次考试还可以继续这么做；为什么实际扣分扣得更多——寻求老师的帮助，分析后得出结论并吸取教训。

　　这时，考后的工作已经完成（纠错和积累等不在此处详细说明），面对新出炉的成绩单，既不要“春风得意马蹄疾”，也不要“归来倚杖自叹息”，因为，高考之前的所有考试都不是决定性的。那么，如何评判这次考试呢？我们可以拿出上一次考试做的表格和这次的对比，总结各类失分项占比发生的变化，以此来评判这段时间的学习是否进步，在上一次考试中是否真正吸取了教训。

　　2.具体操作

　　关于预习：

　　预习分为头天晚上的预习和课前预习两种。前一天晚上，我们可以在了解老师第二天所讲内容的基础上，有目的地进行预习。如果要讲新课，那么我们就可以先翻阅课本，画出不理解的地方，然后再对照参考书着重阅读刚才不理解的部分。如果时间允许，可以尝试着做一做相关例题，力求在老师讲课之前理解百分之六十以上。

　　如果第二天上习题课，我们可以找出要讲的题，并思考自己有疑问的地方，进行标记。然后，在课前的那个课间，尽量不要去赶作业，新课前就再翻一遍课本（不需要再看辅导书了），习题课前就可以和同学讨论一下相关题目。

　　关于听课：

　　在经过周全的准备之后，开始听课。听课初期，相信大家都能保持着一个昂扬的精神状态，这时尽可能的让自己听到老师说的每一句话，并进行思考，不断地在心里提出为什么，这个知识点和以前的知识点有什么联系，怎么用在题目里，为什么这个式子是这样变换的……

　　但是随着时间的延长，可能会进入一个疲劳期，在无力思考的情况下，我们可以通过记笔记来保持注意力，哪怕没有要记下的内容，也要在草稿纸上写写画画，能够有效跟住课堂。而记笔记的时候，我一般都是单面记，留出另一面用于补充二级结论和相关题型。

　　同时，与老师保持良好互动是很重要的，跟随者老师的眼神，让老师明白你是否听懂，在老师问“大家都听懂了吗”的时候，如果真的没听懂，不要怕，举手就问，当堂课处理比课下去问的效果要好得多。

　　关于复习：

　　听完课先不要忙着写作业，我们要先复习当天学过的内容，也就是短期复习。新课讲完后，我们可以回顾一下自己预习时不会的地方，看看有没有弄明白，并且对于课本上一些黑体字、概念必须要透彻理解，否则做作业时会有种“花非花，雾非雾”的迷茫，准确率自然也不必说。而习题课讲完后，我们可以找几道同类型题进行练习，因为习题课的目的就是“举一隅而以三隅反”，做一道会一类。

　　复习的过程中，可能会遇到一些不明白的地方，这时不要直接去问老师，而是要先自己一步一步的思考，想一想自己是哪个步骤出现问题的，然后再和同学讨论这个问题，最后再问老师，问出具体的问题，比如说做到你已经做到了这一步，然后不知道该怎么办了，又比如说答案上前面的几步你都明白，不知道接下来这一步是怎么来的。

　　说完短期复习，再说一说长期复习。最有效的复习方式莫过于艾宾浩斯遗忘曲线，但是考虑到繁重的学习压力，我们可以以当天、第二天、一周、一个月为复习节点，亲测有效。经过这几次复习和刷题考试等，你对知识的理解基本就能达到应有的水准。

　　关于练习：

　　练习是用来巩固知识点的，学校老师们会布置一部分作业，但是这些作业一般是针对于全班同学，甚至是全校同学的，我们可以根据自己的需要进行选择投入精力的多少，这个时候一定要“断舍离”，一些掌握得很好的内容就可以及时舍弃，用一些相对拔高的内容来代替（注意，这些内容的基础一定要掌握扎实）。同理，如果是难度过大的作业，也可以先放弃，循序渐进地把作业做好。

　　除了作业以外，我们还需要买练习册。一般来说，学校的作业就足以打好基础。根据个人水平不同，如果基础稍弱，就可以买一本讲解较多的练习册和一本难度较小的纯习题练习册。如果基础较好，就可以买两本纯习题练习册，一本难度较�。槐灸讯冉洗�。难度小的就可以全做，难度较大的就可以挑题做。因为练习册或多或少都会有重复的地方，所以只要通过对比，就可以节省很多时间。

　　做题的时候，我们不要养成做一道题就看一眼答案的坏习惯。也许你会说，我是做完之后，因为不太确定才看答案的，并没有抄答案。但是这个行为其实是破坏了你的做题连贯性。我们还是尽可能的把平时的每一次练习都当做考试：首先，要在心里暗示，这是一次考试，有速度和准确率上的要求；其次，要注意环境和时间点的选择，课间尽量不要做题，除了预习以外，可以背诵零碎的知识点，练习一般是利用一节完整的自习课，而且最好文理科穿插着来；最后，根据题的难度，为自己设立“考试目标”，简单题力求速度快，准确率高，会的全对，难题力求在有限的时间内多得分。这里提醒大家的是，一道题超过二十分钟还没有思路可以先放弃，把今日必须要完成的任务完成后再进行适当钻研。

　　开始做题后，为自己计时，时间到就停笔，然后进行批改。批改的时候，刚才练习过程中因为时间不够用而没有完成的题目可以先搁置，重点批改做题时犹豫不定、有点思路却拿不准的题。同时，大题要注意步骤，看看标准答案和自己的步骤有什么差别，考试的答题规范要从平时练起。

　　至于错题本，我个人的建议是，在高一高二时，辅导书上或是练习册上常见的题型都不需要积累错题本，批改过后把相关知识点记到笔记上，考前直接看练习册和笔记就可以了，把自己作答的地方盖住再做一遍，做完后对照原来的错误痕�：驼反鸢�。真正需要积累的是新颖且不常见的题目，新颖到你几乎只见过一两次这样的题，积累到错题本上可以为高三做准备。积累时，为了节省时间，不要抄题，可以直接剪原题，或是电子打�。创鸢甘辈灰苯映鸢�，第一遍先自己写，然后再按标准答案完善。

　　高三篇

　　1.思想方针

　　关于学科投入：

　　进入高三，分秒必争，时不我待。较为有效的策略是：在一轮复习时，尽可能地弥补自己的知识漏洞，跟紧老师，抓住课堂；在二轮复习时，积累错题和题型，总结经验；在三轮复习时，通过考试，练就题感。

　　除此以外，高三也是发展自己优势学科的黄金时期。有了高一高二打下的基�。诟呷ü⑻�，就能够让优势学科占据决胜地位。如果到了高三仍然没有优势学科，也没有弱势学科，那么均衡发展，继续保持就可以了。

　　关于学习心态：

　　进入高三，很多人在初期都会惶惶不可终日，而在后期却又有心无力，自怨自艾。这时我们可能既自轻自贱，又自傲自大，心态浮躁，就像是《山月记》中所说：“我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。”努力是有用的，但是心态有的时候比努力更重要，因为我们无法保证自己的努力能够让自己永远立于不败之地。而且，就算是努力，也要“唯效果论”。最重要的不是晚上学到几点，而是保持自己应有的平稳节奏，不要让考试结果、周围同学影响到你。“命运的齿轮开始转动”，我们都在自己的时区里走着自己的路，追寻着波澜壮阔的大�：吐斓男枪�。

　　至于如何保持平稳的学习节奏，我们可以每天列计划，把一个便利贴分成两部分，必要区是必须要完成的，补充区是近期要完成、但今天不一定能完成的。在列计划的时候，我们要量力而行，并且准确判断什么才是必须要完成的：一般来说，上了高三，老师布置的任务是一定要完成的，而自己的练习与提高就可以划分到补充区。每完成一个任务，就在后面打上一个对钩，这能够为自己增添很多成就感。这些点点滴滴的成就感，恰恰是支撑你保持永不懈怠的精神状态与一往无前的奋斗姿态的关键所在。

　　2.具体操作

　　关于听课：

　　上了高三后，很多同学陷入了一个误区，那就是不听课。不听课的同学一般有两种：一种是“自信型”，刷题刷得多，成绩较好，认为老师讲的东西过于简单；一种是“摆烂型”，基础较弱，认为上课听不懂，不如自己刷点题，挽救一下尚能挽救的其他科目。

　　但是，无论是哪种，都千万要跟住课堂。一轮复习，老师讲的知识点简单枯燥，可能你会了，但是听一两遍和听三四遍是不一样的，听得多了能够融会贯通。讲题的时候，你可能会说，这道题我会做，所以我就不用听了，但实际上，在听老师讲的过程中，老师不仅仅只讲这一道题，而且还会串联起一些知识点，或者是一题多解，拓宽思路。

　　高三的笔记一般不需要记知识点，而是要在原来笔记的基础上再补充一些二级结论和题型。二级结论就是一些由课本上知识点推导出来的公式和结论，这样在考试的时候不需要推导，小题直接用二级结论，大题则先用二级结论推导出答案，再写过程。

　　关于刷题：

　　高三的时候，刷题是非常快的提分方法，尤其是理科。要每天每科都保持一定的刷题量，一天不刷题，再看题时就会像“熟悉的陌生人”一样。刷题时，还是要计时和批改。这个时候的批改就可以对照评分细则给自己打分，每一本练习册中的每一套题，都在一张表格上记录下来自己的分数和失分原因，每到一个阶段就进行总结反思，以此调整学习规划。

　　注意，做套题的时间最好在一轮复习开始时，即使基础不是特别好也要尝试去做，而且一定先要做近五年高考真题，每做一套题以后整理错题，把不会的知识点弄会。这样以后能够判断什么题目是高考类型的题目，哪些不是——这是相当重要的区分能力。在数不清的卷子中，你能够认出哪些是高考会考的题型，把更多的精力用在这些题目上，同时也可以有效避开偏难怪题，节约时间精力。

　　刚才说的是套题，此外还要适当的做一些专项，有的放矢。尤其是一轮复习时，之前掌握的不太扎实的知识都可以在这个时候突击一下，直到这一板块的知识和题型都掌握了为止（仅限于小专题，范围过大的比如圆锥曲线和导数不建议集中突击）。二轮复习时，学校的复习主要就是专项，这个时候适当的补充一点题量就可以。三轮复习时，学校主要是练模拟题，这个时候针对考试错题再去找专项题做补充练习。

　　3.考试技巧（通用版）

　　正规考试卷子一般会提前发下来五分钟，但是不允许作答。我们可以利用这五分钟把卷子从前到后浏览一遍，确定这次考试大致考察的知识点，哪道题是自己有把握的、擅长的，哪道题是需要耗时很久、性价比不高、需要放弃的。注意，这五分钟千万不要用来做前面简单的小题，因为可能会出现一些意想不到的错误，而且也不要看语文作文题是什么，这会影响到考试时的作答心态。

　　开始答题，考试题一般是70％的简单题、20％中档题和10％难题。做简单题就是要把握好时间，为中档题和难题留出思考时间，同时保证正确率。做到中档题时，不要按顺序做题，一道题超过三分钟还没有思路就跳过。做到难题时，大题不要完全放弃，即使没有思路也要写出一些基本的步骤，因为批卷子是按步骤给分的。

　　除此以外，需要警惕疲劳性失误。所谓疲劳性失误，就是在考试的中途，由于用脑到了疲劳期，可能会出现马虎、审题不清等错误。这个时候深吸一口气，先停十几秒钟，感觉缓解了以后再接着做题。

　　如果在答题过程中遇到不会的题，看看这道题的位置，如果比较靠前，可能是因为某个条件被忽略了，或者是掉进陷阱，没有转过弯来，这个时候可以再审一遍题目。如果这道题的位置比较靠后，再加上分值也不算太大，那么这道题性价比就不高，这个时候就先放下这道题，做完其他题有时间再回来思考。切记不能与一道题死磕到底。

　　另外，把会做的都做完以后，剩下十几分钟时间，最好还是检查一下，不需要检查太复杂的题目，因为就算是发现自己错了也来不及改。可以检查一下计算、简单题、拿不准的中档题，做完这些后再去思考刚才不会或者放弃的题。除非是有足够的把握，否则一律不要改答案，尤其是文科题。

　　结语

　　“古人学问无遗力，少壮工夫老始成。”愿我们的每一分努力，都能搭就通往燕园的青云梯，铺平走向燕园的通衢道。期待与你们燕园相会！
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